ВРАЩЕНИЕ РУКАМИ (ТРИ НАЗАД)Юль шоу (хоу саль)

Комментарии к движениям

Движение 1. Тело быстро поворачивается направо примерно на 90 градусов и понижается, вес меняется слева направо. Правая нога скручивается (шунь) и с вращением наружу опускается, делает чжэнъцзяо и нагружается весом, пальцы «хватают землю». Одновременно левая нога скручивается (ни) и вращается внутрь, опускается и делает шаг влево, внутренняя сторона пятки касается пола, носок поднят вверх внутрь. В этот момент правая кисть от груди скручивается (ни) и переворачивается вверх, проходит перед носом вперед вправо и немного раскрывается вверх, находится справа спереди от правого глаза, большой палец тянет вверх, рука образует полукруг, центр ладони направлен вправо и немного вверх. Вместе с этим левая кисть из положения на центральной линии перед глазами скручивается (шунь) и опускается к животу спереди, центр ладони направлен вперед вправо, запястье переворачивается назад, пальцы вперед влево. Взгляд сначала па правую кисть, потом влево от себя, слушать сзади (рис. 117).

Требования. Это движение выполняется очень быстро. Правая рука раскрывается с верхним нэп, левая рука опускается перед животом, правая стопа опускается с чэсэньцзяо, левая стопа шагает влево — все делается быстро н цельно. Движение скоординировано, сила направлена вниз и целостна.

Движение 2. Тело сначала поворачивается направо примерно на 45 градусов и немного повышается, потом поворачивается налево примерно на 90 градусов, сначала понижается, потом немного повышается. Центр тяжести сначала опускается назад вправо, потом перемещается на левую стопу. Левая нога сначала скручивается (ни) и вращается внутрь на пятке, носок поднят вверх и немного вращается внутрь, йотом скручивается (шунь) и вращается па пятке, носок поворачивается наружу и опускается на пол, нога загружается весом. Одновременно правая нога сначала скручивается (шунь) и вращается наружу, колено закрывает внутрь, потом скручивается (ни) и вращается внутрь (когда вес переходит назад влево), пятка сначала отрывается от пола, носок поднимается вверх, делает шаг сзади левой ноги, носок касается пола. В этот момент левая кисть из положения перед животом сначала немного скручивается (шунь) вправо вверх, скручивается (ни), запястье осаживается и переворачивается вверх, проходит перед правой стороной груди, перед носом влево и немного раскрывается вверх, рука образует полукруг, центр ладони направлен вперед влево и немного вверх, пальцы вправо внутрь вверх, находится спереди слева от левого глаза. Вместе с этим правая кисть из положения справа спереди от правого глаза сначала скручивается (пи) и вращается внутрь, переворачивается немного влево внутрь вверх, потом движется вперед наружу вправо, скручивается (шунь) и раскрывается вниз внутрь перед животом, свешивается вниз, запястье переворачивается назад, центр ладони направлен вперед влево, пальцы вперед вправо. Взгляд влево, видеть справа, слушать сзади (рис. 118).

Движение 3. Тело поворачивается направо примерно на 90 градусов и понижается, центр тяжести переходит направо. Правая нога скручивается (шунь) и вращается наружу, пятка опускается на пол, колено закрывает внутрь. Одновременно левая нога скручивается (пи) и шагает влево, внутренняя сторона пятки касается пола, носок поднят внутрь вверх. Вместе с этим правая кисть из положения перед животом скручивается (пи), запястье осаживается и переворачивается вверх, проходит мимо левой стороны груди, перед носом и раскрывается вправо немного вверх, центр ладони направлен вперед вправо и немного вверх, находится справа спереди от правого глаза. В это время левая кисть из положения слева спереди от левого глаза сначала немного скручивается (ни) и раскрывается с вращением вперед влево, скручивается (шунь) и опускается внутрь перед животом, запястье переворачивается назад, рука свисает, центр ладони вперед вправо, пальцы вперед влево. Взгляд сначала направо, потом налево, слушать сзади (рис. 119).

 

Требования. Это движение выполняется сравнительно быстро. Пэн вверх правой кисти, тянущее движение вправо левой кисти, шаг вниз вперед левой стопы должны быть одновременными и целостными, опускание стоны делается подвижно и легко.

Боевое применение

Движение 1. Предположим, что противник из положения справа спереди от вас шагает левой ногой и ударяет двумя ладонями вам в лицо и правую половину груди или в правое плечо и в грудь справа, вместе с этим поднимает правую ногу и ударяет вас по нижнему уровню. Вы пользуетесь ситуацией, быстро разворачиваетесь вправо и понижаетесь, правая нога делает чжэньцзяо, левая нога скручивается в фазе ни и ставится позади правой ноги противника. Одновременно правая рука поднимается вверх и с внешней стороны правой руки противника поднимается вверх, захватывает запястье противника или выполняет пэн; левая кисть скручивается в фазе шунь и опускается вниз внутрь, блокируя с наружной стороны правую ногу противника, от чего он разворачивается влево и наклоняется вперед.

Движение 2. Продолжает предыдущее движение. Предположим, что от вашего верхнего пэн правой рукой и блока левой рукой по его правой ноге противник разворачивается влево и наклоняется вперед, теряя преимущество в позиции. Если вы собираетесь продолжить, пользуйтесь моментом когда противник еще не изменился и не контратаковал, быстро развернитесь сначала вправо, потом влево, при этом центр тяжести переходит справа налево. Оцепив дистанцию с противником, можно ударить левым плечом, локтем, кистью по правому боку, плечу, животу противника. Одновременно правая кисть сначала скручивается в фазе пи, потом в фазе шунь, раскрывается наружу и опускается внутрь вниз, доходя до уровня живота, помогая удару левой кисти.

Такой шаг в этом движении, при котором правая стопа становится на носок позади левой ноги еще называется «скрытный шаг»; это изменение пустого и полного с шагом вперед, подготовка для атаки противника при помощи шага.

Движение 3. Предположим, что противник из положения слева спереди от вас шагает вперед правой ногой и двумя ладонями ударяет (цайцзинь) в ваш левый бок, собираясь своим ударом опрокинуть вас на землю. Вы используете ситуацию, разворачиваетесь вправо, центр тяжести переходит направо. Левая нога скручивается в фазе пи и вращается внутрь, сгибается в колене и поднимается вверх, стопа ударяет противника по правому колену или правому боку Одновременно правая кисть из положения перед животом скручивается в фазе пи и переворачивается вверх, выполняя верхний пэн на руку противника вперед вправо вверх от вас, или вы блокируете ударом (цайлецзинъ) левой руки вниз внутрь правое предплечье противника, вынуждая силу удара двух рук противника провалиться в пустоту и наклониться его вперед, потерять преимущество в позиции. Такое применение верхнего пэн справа, удара вниз слева, или пресекающей нейтрализации (цзехуа) левой руки, удара ногой делает трудным отслеживание противником верхней и нижней атаки; от полученной травмы он падает на землю.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here