Домой Побаливает спина после бега | Спортзал | Форум

Побаливает спина после бега | Спортзал | Форум

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Min search length: 3 characters / Max search length: 84 characters

Lost password?
sp_TopicIcon
Побаливает спина после бега
RSS
Avatar
Baron
29 Posts
(Offline)
1
09.03.2015 - 7:53 дп

У меня проблема видно какая то. Как побегаю на беговой дорожке, сразу начинает болеть спина. Что это может быть как вам кажется? НА память не приходит что я где то мог сорвать, вот и думаю из-за чего.

Avatar
Parov
22 Posts
(Offline)
2
09.03.2015 - 1:12 пп

Спину надо лечить и нельзя запускать. Может в зале какие серьезные упражнения на спину делали? Например становую. Сорвать спину проще простого. Только начнете не правильно делать, сразу проблем много будет.

Avatar
Konan
26 Posts
(Offline)
3
09.03.2015 - 2:30 пп

Baron сказал(а)

У меня проблема видно какая то. Как побегаю на беговой дорожке, сразу начинает болеть спина. Что это может быть как вам кажется? НА память не приходит что я где то мог сорвать, вот и думаю из-за чего.

А в каком именно месте у вас начинает болеть спина? Так как причин может быть очень много. Например вы можете повредить шею и при этом будет отдавать в спину, так что вам надо просто знать из-за чего проблема.

Avatar
Komar
31 Posts
(Offline)
4
09.03.2015 - 3:53 пп

Перестаньте тренироваться на время.

Avatar
Goro
23 Posts
(Offline)
5
09.03.2015 - 4:31 пп

Да тоже советую некоторое время отдохнуть. Это вам поможет набраться сил и возможно выйти из этого болевого синдрома. Именно высокая усталость тоже может отдаваться в виде боли.

Avatar
Joe
19 Posts
(Offline)
6
09.03.2015 - 5:12 пп

Повредили где то.

Avatar
Baron
29 Posts
(Offline)
7
09.03.2015 - 6:08 пп

Если спина болит то надо срочно идти к травматологу. Так как если там что то серьезное то лучше сразу это узнать,, потому что нельзя нагружать больную спину, это приведет к плохим моментам.

Avatar
Komar
31 Posts
(Offline)
8
09.03.2015 - 6:25 пп

Врач поможет.

Forum Timezone: UTC 3
All RSS Show Stats

Administrators:
admin

Top Posters:

Komar: 31

Baron: 29

Konan: 26

Goro: 23

Parov: 22

Ivan: 21

Joe: 19

Fol: 15

Alejandro: 14

Horor: 13

Newest Members:

Dandax

noreenln69

CyrusWek

TukashNumb

Hansonel

Enotphact

Ayitoshelt

KentLaut

Dudleybex

Hengleygut

Forum Stats:

Groups: 1

Forums: 6

Topics: 38

Posts: 307

 

Member Stats:

Guest Posters: 0

Members: 1963

Moderators: 0

Admins: 1

Most Users Ever Online: 70

Currently Online:
1 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)