Лю фэн сы би

Продолжает предыдущую позу. Противник по-прежнему справа. Сначала тянуть, потом выброс силы, потом снова тянуть (люй), снова выброс силы. Полностью суть позы заключается в повторяющихся тянущих движениях и выбросов силы. Сначала — нейтрализация поступательной силы противника тянущим движением, потом испускается сила. Две техники служат основанием друг для друга. В нейтрализации скрыт выброс, в выбросе скрыта нейтрализация. Нейтрализация и выброс взаимно обусловливаются.

clip_image002

Движение 1. Противник справа от вас; он захватывает ваше правое предплечье и толкает с усилием ань с целью осадить вас или бросить. Вы опускаете вниз по дуге свое правое предплечье и поворачиваетесь по ходу его усилия влево, тянете влево, вперед и вниз, заставляя его силу упасть в пустоту. В это время можно захватить его правое запястье и заставить завалиться вперед. Когда вы тянете, можно произвести правым плечом каоцзинь. Этот метод называется «и тянуть, и удар плечом», «тянуть влево, као вправо» (рис. 22,23).

clip_image004

Это движение также имеет другое применение: противник атакует кулаком справа, вы, но ходу его силы, погружаете предплечье и локоть, ударяя и срывая его предплечье.

Движение 2. В этом движении проявлен один из видов усилий: «тянуть и пройти вперед, провалить в пустоту, сжать и выпустить». В тот момент, когда сила противника упала в пустоту и он еще не восстановился, вы скручиваете и опускаете обе кисти вниз (ни) (опускаете вперед влево вниз, это погружение означает: «хотим вверх — сначала вниз; хотим вправо — сначала влево»), запястья скрещиваются, вы готовы нанести удар обеими кистями и локтями. Если в предыдущем движении вы захватили его правую кисть, то захватите также и левую кисть, и приготовьтесь к удару совместно с захватом (рис. 24).

Движение 3. Продолжая предыдущее движение, вы быстро наносите удар обеими руками ему в грудь, голову. Если в это время противник давит на ваши локти, хорошо будет, если вы подтянете локти, заимствуя его силу, и проведете атаку совместным усилием давления и отражения (пэнцзинь). Если в предыдущем движении противник завалился вперед, можно использовать момент и атаковать обоими локтями, предплечьями ему голову, лицо (рис. 25, 26).

Если противник обхватил вас за пояс и хочет бросить на землю, вы расслабляете плечи, свешиваете локти, втягиваете грудь, обрушиваете поясницу, сгибаете колени и, расслабляясь, оседаете влево, потом обеими руками бьете ему в грудь, горло, таким образом вы освобождаетесь от захвата. Однако нужно обязательно обратить внимание на то, что когда руки бьют вправо вверх, левая ягодица должна осаживаться вниз. Сохраняйте центр тяжести стабильным (рис. 27, 28).

clip_image006

Эти три движения можно объединить и тренировать в даньши. Один раз подтянуть — один раз ударить, один раз нейтрализовать — один раз ударить. В момент удара стопами чжэнъцзяо делайте выброс силы (фацзинь). Меняйте стороны. Это прекрасная иллюстрация связи нейтрализации и удара в тайцзицюань.

Движение 4. Противник справа от вас и бьет левым кулаком, вы, по ходу его движения, выполняете люй вперед влево. Захватываете его левое запястье левой рукой, правой контролируете локоть или внутренней частью своего правого локтя контролируете его локоть с наружной части; это называется «стянуть локоть внутрь». Обе кисти выполняют обрушивающее усилие наружу вниз; делаете люй вперед влево. Этот метод называется «мимоходом увести овцу». В этом приеме нужно обратить внимание па движение по

clip_image008

нижней луге; нужно выполнить выброс усилия, не следует только тянуть влево — противник сможет обхватить вас левой рукой слепа сзади и провести бросок. Нужно создать центробежную силу наружу, поясница, живот, куа, ноги должны создать усилие пэн наружу. Все тело создает центробежное усилие пэнцзинъ. Одновременно, когда руки делают люй влево вперед, правое плечо делает као вправо вперед. Таким образом руки совместным усилием выполняют люй и као (рис. 29,30).

В тренировке даньши можно практиковать люй с обрушивающим вниз и крутящим наружу усилием с выбросом силы фанзинь, при этом чжэньцзяо увеличивает силу люй. Меняйте стороны.

ДВИЖЕНИЕ 5. Продолжает предыдущее движение; противник, чтобы не допустить проведения вашего люй, захватывает вас за локтевые сгибы, шагает левой ногой вперед, ставит ногу вам между ног и хочет выполнить удар плечом или опрокинуть толчком. Вы предплечьями и локтями быстро делаете одно раскрытие (кай) и одно сжатие (хэ) (сначала кай, потом хэ), сгибаете локти и жестко бьете но его кистям (это может быть также одним из видов захвата), одновременно кисти приближаются к

противника. Вместе с этим можно выполнить као левой стороной груди по его левому локтю, травмируя руку в локтевом суста¬ве (см. рис. 31).

Движение Б. Противник отступаетгруди противника и готовятся провести толчок (рис. 31,32).

clip_image010

Возможна другая ситуация: противник, чтобы не допустить ваш люй, хочет отойти назад. Вы быстро захватываете левой кистью его запястье, правый локоть опускается снаружи вниз, затем с ударом поднимается в левый бок, вы наступаете. Обе кисти вращаются сначала в фазе ни, затем шунь. Сначала ань вниз (обрушивание оснований! ладоней), затем закатывание наружу, на его грудь, живот, таз с выбросом усилия. В момент прохождения аньцзинь также осуществляется «обрушивание вниз с закатыванием наружу» (ся та вай нянь). Сначала скручивание ни с давлением вниз (толкаете основаниями ладоней), потом меняете скручивание на фазу шунь с выбросом силы вперед наружу вверх. Обе кисти двигаются по нижней дуге. Обратите внимание на то, чтобы обе кисти не теряли усилие нэп. Одновременно необходимо скрутить по спирали все тело. Когда руки осуществляют аиьцзинь вправо вперед, нужно повернуть грудь и поясницу влево с целью объединить силу толчка и удара корпусом, руками — ань, тазом — као. Все тело задействовано в одном усилии. Одновременно левая стопа по задней дуге подтягивается к себе, усиливая као тазом. Это движение, а также ань с ударом тазом можно практиковать в даньши (рис. 33, 34).

clip_image012

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here