ВОЛНА СО ДНА МОРЯ

ВОЛНА СО ДНА МОРЯ Хай ди фань хуа

Комментарий к движениям

Движение 1: Тело быстро поворачивается немного влево и слегка понижается. Вес находится слева. Левая йога скручивается (шунь) и вращается наружу, колено закрывает внутрь, стопа плотно стоит на иолу, пальцы «хватают землю». Правая нога скручивается (ни) и вращается внутрь, колено подтягивается, стопа поднята. Одновременно правый кулак скручивается (ни), вращается внутрь и опускается (подтягивается одновременно с правой стопой) к внутренней стороне правого колена: центр кулака направлен внутрь, «пасть тигра» вперед влево. Левый кулак скручивается (ни) и опускается к левому бедру спереди слева, центр кулака направлен внутрь, «пасть тигра» вперед вправо. Взгляд вправо, видеть слева, слушать то, что происходит слева сзади (рис. 310).

Требования: Движение выполняется очень быстро. Правая рука и правая стопа подтягиваются одновременно. Верх и низ взаимно стягиваются.

Движение 2: Тело быстро поворачивается вправо на 90 градусов, вес находится слева. Левая нога скручивается (ни) и вращается внутрь, стопа на пятке, имеете с попоротом тела поворачивается вправо на 90 градусов. При этом носок слегка поднимается, затем опускается па землю, стона плотно ставится на пол. Одновременно правая нога скручивается (шунь) и вращается наружу, колено поднято, закрывает внутрь, прикрывая промежность, стопа направлена вниз внутрь и защищает левое колено. В это время правый кулак скручивается (ни) и идет внутрь, запястье сгибается внутрь, проходит перед животом, левой стороной груди, скручивается (шунь), рука сгибается в локте, запястье согнуто внутрь, проходит перед носом и опускается вправо, оказываясь снаружи ниже правого колена, центр кулака направлен вверх, «пасть тигра» вправо вперед. Левый кулак скручивается (ни) к раскрывается влево, скручивается (шунь) и переворачивается вверх, локоть свешивается вниз, запястье сгибается внутрь, к левому уху слева, немного скручивается (ни), центр кулака направлен внутрь вправо и немного вниз, «пасть тигра» назад. Взгляд вправо, видеть слева, мотом вперед, слушать сзади (рис. 311).

Требования: Движение выполняется очень быстро. При этом оно должно быть и быстрым и целостным. Движение 2 и предыдущая поза выполняются слитно и быстро, выброс силы должен быть цельным, верх и низ взаимно увязываются.

Боевое применение

Движение 1: Продолжает предыдущую позу. Предположим, что противник справа травмирован и опрокинут на землю, оба ваших кулака и правая стопа подтягиваются. Эта поза несет функцию накопления (сюйши) и защиты от повторного нападения противника.

Движение 2: Продолжает предыдущее движение. Другой противник сзади справа от вас пользуется тем, что вы стоите на одной левой ноге и ударяет давящим ударом по вашей правой или левой ноге, хочет травмировать и опрокинуть. Вы пользуетесь моментом, поворачиваетесь вправо, левая йога скручивается (ни) И вращается внутрь, правое колено поднимается и защищает пах, уклоняется от силы удара правой стопы противника. Одновременно правый кулак скручивается и поднимается от внутренней стороны, проходит перед грудью, скручивается (шунь) и переворачивается наружу вправо вверх, потом опускается наружу вправо вниз, ударяет и блокирует сцайцзинь правую голень противника, противник от удара травмируется и падает. Ваш левый кулак скручивается (мм, шунь), проходит слева сверху и переворачивается вверх у левого уха, для со-хранения равновесия. Эта поза применяется в туйшоу как лецайцзинь двумя руками. Она необычайно эффективна.

Похожие записи:
Оставьте свой комментарий!

* Обязательные для заполнения поля



Яндекс.Метрика