Главная » Тренинг » Обучающие статьи » Тайский тренинг по боксу

Тайский тренинг по боксу

 

Тайский тренинг по боксуТайский бокс это спорт современных времен, своей историей и нравом врсхищают сердца многих людей. В статье немного информации на тему истории, а также характеристик и особенностей тренинга в этом виде спорта.

Коротко по истории тайский бокс есть то национальное искусство борьбы, а также национальный спорт, основанный исключительно на фулл-контакте, где удары идут в полную силу. Образование, а также развитие этого искусства борьбы датируется приблизительно 1257-1377 годом (период был тот иначе известный как Шукотай). Очередной важный период в развитии тайского бокса приходится на правление короля Ха Шао Су, который, как энтузиаст этого искусства борьбы, часто принимал участие в турнирах, подготовил правила проведения тренингов тайского бокса.

До сегодняшних времен много из традиций дожило, например, традиционный танец перед началом борьбы. Надлежит также отметить что часть прибылей из разыгрываемых в этом боксе идут на благотворительные цели. Так вот коротко представляется история этого спорта, который приковывает внимание, а также стиля борьбы, которым является тайский бокс.

Одним из главных признаков тайского бокса является применение ударов локтями а также коленями, это отличие на фоне других ринговых стилей борьбы, где лишь тайский бокс имеет такую особенность. В профессиональном бое корпус колена, а также локти не охраняются, наоборот, в борьбе и любительских тренингах используют прикладные предохранители.

Одними из главных атак в тайском боксе являются низкие толкания в бедро. На этот вид атаки надлежит обратить внимание, имеется множественное число вариантов атаки (даже толкания, которые приводят к падению участника соревнования), часто атаки завершается битьем стопой.

Вторым архиважным элементом тайского бокса является так называемый клинч или иначе позиция, как например в обычном боксерском поединке, с той лишь разницей, что тут руки настроены шире, чем в боксе. В клинче разрешено перехватывание толканий противников захваты, а также даже удары. Надлежит добавить, что в тайском боксе не применяются броски, удушения, делается упор на ножные техники.

Распечатать

Оставить комментарий

К началу страницы