Архив тега "каратэ"
      /I/ Во время подготовки противника к ножевой атаки держите нунчаки по одной рукояти в каждой руке. /2-3/ Как только нож начнет приближаться, сделайте левой ногой шаг назад и выйдете за пределы досягаемости. В это же время вынесите нунчаки над атакующей рукой противника и зажмите его запястье между рукоятями. /4-7/ Крепко сжимая запястье между рукоятями, повернитесь против часовой стрелки в стойку, широко расставив ноги. Одновременно держите его атакующую руку и толкните его вперед и на землю. Рис.7   ЗАЩИТА ОТ НОЖЕВОЙ АТАКИ. ТЕХНИЧЕСКИЙ ПРИЕМ 2.     /I/ При подготовке противника к атаке, держите нунчаки наготове, рукоятями вместе в правой руке. /2/ При приближении ножа освободите одну из рукоятей и /3/ замахнитесь ею, выбивая лезвие ножа из руки противника. /4-6/ Продолжая замах, ...
Архив тега "каратэ"
      /I/ Как только ваш противник приготовился к ножевой атаке, зажмите одну рукоять каждого оружия подмышками. Крепко держите руками другие рукояти. /2-3/ Сделайте толчок правым локтем в сторону и резко рваните нунчаки в правой руке вперед и вниз для обезоруживания противника. /4-6/ Теперь, перед тем, как он сможет прийти в себя, сделайте толчок левым локтем в сторону и вытолкните нунчаки в левой руке вперед и вниз, нанося удар поперек шеи и лица вашего противника. Этот прием показывает, что использование двух нунчаков - лучшее снаряжение для бойца в контратаках. Одновременно это дает ему возможность дважды применять наступательные технические приемы и также помогает ему оставаться в безопасности пне досягаемости противника.   КАТА /I/ Примените стойку готовности "хейсоку-дачи". ...
Архив тега "каратэ"
  БОКОВОЙ ВОЗВРАТ   I. Правой рукой крепко держите окну рукоять над правым плечом. Левой рукой свободно держите другую рукоять позади себя. 2-3. Освободите левую руку и нанесите удар влево по диагонали. 4-5. Дайте возможность свободной рукояти упариться и отскочить с левой стороны. Теперь, для возврата, продолжая движение, измените направление и качните нунчаки вперед. б. Держите левую руку наготове и /7-0/ как только свободная рукоять качнется обратно вправо, крепко схватите ее. БОЕВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ХЛОПАНЬЕ, ПЕРЕХОД В ДРУГИЕ РУКИ I. Используя обе руки, по рукояти в каждой, держите нунчаки перед собой. 2-5. Освободите левую руку и качните свободную рукоять вниз, в сторону, вверх и обратно, описав тем самым маленький круг перед собой в плоскости, перпендикулярной вашему телу. 6. Плавно качните ...
Архив тега "каратэ"
  СПОСОБЫ ЗАХВАТОВ I.Захват за кончики палок   ВЕРТИКАЛЬНЫЙ РАЗМАХ I. Примите исходное положение. Правой рукой держите одну рукоять, а другую свесьте позади правого плеча.   2.3. Нападайте, скользя нун-чаками вперед и вниз.   4. Как только оружие прекратит движение, разожмите пальцы правой руки.   5. Сделайте возвратное движение, давая возможность рукоятям расположиться друг против друга. Затем зажмите обе рукояти в правой руке.   ХЛОПАНЬЕ ОДНОЙ РУКОЙ   1. Держите кончаки в правой руке перед собой, рукояти сложены вместе и параллельны полу, 2.- 4. Опуская одну рукоять раскачивайте ее вниз, вперед, вверх и обратно в исходную точку, т.е., в плоскости, перпендикулярно вашему телу, проведите маленький круг перед собой. 5. Плавно начните второй круг. 6. Затем, как только свободная рукоять ...
Архив тега "каратэ"
  В программе 9-го кю к группе стоек ожидания на прямых ногах добавляется мусуби-дати, в которой пятки сомкнуты, а носки раз­ведены и стороны примерно пол углом 45е. Руки могут быть в различных позициях. Данная стойка встречается в ката как переходная, из неё удобно выполнять удары ногами. Однако в Кёкусинкай мусуби дати в основном используется шв медитативных процедурах. Медитацией в мусуби-дати начинаются и заканчиваются все усложнённые и высшие ката, что образует своего рола общую «рамку» для развертывания основного текста различных форм.                     Медитация в мусуби дати может быть, и самостоятельной практикой в додзё. Во всех случаях это медитация с закрытыми глазами. Поэтому для перехода в стоику она не называется, а просто дается команда «Мокусо!»   По ...
Архив тега "каратэ"
  В обшей программе белых поясов 9-й кю - вторая градация. Данная ступень подводит к первому цветному поясу голубому (8 йкю). В ФКР по традиции каждый второй пояс в паре поясов одного цвета имеет на правом конце полоску цвета следующею пояса. Это позволяет отличить его от предшествующею кю того же цвета и указывает па цвет следующею пояса, к которому подводит данная ступень.     Соответственно белый пояс 9-го кю имеет голубую полоску, голубой пояс 7-ю кю — жёлтую. жёлтый пояс 5-ю кю — зелёную, зеленый поясЗ го кю коричневую. Коричневый пояс I-го кю подходит к мастерской степени 1-го дана, которая имеет одну золотую полоску'. Той же полоской 1-й кю отличается от 2-го кю. Цвет всех мастерских поясов - черный. Чем выше дай, тем больше золотых полосок на пра­вом конце пояса. У ханси Стива Арнейла, ...
Архив тега "каратэ"
Система традиционной подготовки в Будо-каратэ, помимо нормативной техники, спаррингов и формальных комплексов, включает множество сопутствующих взаимосвязанных упражнений (общеразвивающих, подготовительных специальных). Квалифицированный инструктор использует их в процессе обучения по мере необходимости на разных этапах подготовки и в связи с решением определённых задач. В постоянную, своего рода «фоновую», подготовку входят кондиционные упражнения, обеспечивающие увеличение телесной силы и выносливости, обшей гибкости, подвижности суставов и растяжки. Для формирования сильного, собранного тела особого внимания требуют три его части: верхняя (руки и плечевой ноне), нижняя (ноги) и средняя (живот, диафрагма), объединяющая всё зело.     Схематизируя реальную практику кондиционной ...
Архив тега "каратэ"
Канонизированные в традиционных школах комплексы, условно имитирующие бой с несколькими противниками, называются «ката», или «формы». В ката закодированы не только боевые приёмы, но и фундаментальные принципы использования базовой техники и даже отдельных элементов в постоянно меняющихся условиях боя. Ката выражают сущность Будо каратэ и составляют богатейшее наследие традиции, оставаясь неиссякаемым источником знаний. Чтобы проникнуть в сокровищницу ката, необходимо понимать традиционную концепцию этих форм и знать основные коды. Их может сообщить только мастер, являющийся носителем традиции. Однако для постижения глубины ката и, соответственно, сущности Будо-каратэ необходим личный опыт в изучении воинских искусств и в практике самозащиты. Содержание традиционных форм много ...

Яндекс.Метрика